はちみつに秘められたパワーとは？

はちみつが体にいいことはわかっていても、その理由まで知っている方は少ないはずです。 近年、科学的な分析において、はちみつには200～300種類もの栄養成分が含まれていることが分かりました。主成分の糖、体に有用である有機酸、バリア機能の良い酵素、体を作るビタミンやミネラル、肌を作るアミノ酸、身体を守るポリフェノールなど、さまざまな栄養成分が豊富に含まれています。はちみつは高い浸透性と保湿力に優れ、肌に塗ると美容効果にも期待できるそうです。はちみつは、食べるだけではもったいないとも言えます。肌に塗るとベタベタするイメージがありますが、水に溶かしてから使うとほとんど気になりません。しっとりとした使用感になるため、保湿力を実感できます。

はちみつをクレンジングや洗顔に少量混ぜることで、手軽に美肌へと導きます。はちみつクレンジングは、顔全体にはちみつを塗って優しくメイクを落とします。自然のものなので肌に負担をかけることがなく、安心して使えます。はちみつ洗顔は、はちみつと洗顔が1：2になるように混ぜましょう。きめ細かいクリーミーな泡になるので、丁寧に洗顔してください。はちみつの美容効果により、モチモチのお肌になります。

スキンケアはもちろん、パサつく髪にはヘアパックとしてはちみつを使うと、しっとり感や甘い香りのリラックス効果にも期待できます。注意しなくてはならないのは、加糖されているはちみつはただの砂糖なので避け、天然100%のはちみつを購入しましょう。